誰もが経験した事のある靴ズレですが、多くの方が「自分の本当の靴のサイズを知らない」というのが原因です。
自分の足なのに、リアルなサイズを知らず、細い足なのに幅が大きめのEEEサイズを選んでしまったりしてしまいます。
幅が広い靴や、自分にピッタリではなく大き目サイズの靴は楽に感じますが、靴の中で足が動いてしまい、靴ズレを起こします。
そのほかウオノメ・タコ・マメ・外反母趾・内反小趾の原因にもなり、疲れやすくもなります。
その逆に小さい靴も足の変形や痛みを引き起こす原因となります。
そのため自分のサイズを知って、正しい靴を選ぶことが必要です。
正しい靴やサイズの測り方は過去にまとめているのでそちらを参考にしてください。
正しい靴の選び方を知っていますか?
コメントを残す